SAUNIA MARKETING3. 4. 2018Minut čtení: 2Saunování v létě aneb Když sauna nejen prohřívá, ale i léčíLetní parno pro vás nebude problém V letních vedrech dosahujících běžně 30 °C ve stínu se spoustě lidem dělá špatně, připadají si pomalí...
SAUNIA MARKETING24. 7. 2017Minut čtení: 3Jak správně kombinovat saunu a sport? Poradíme vám!Saunování má opravdu bohatou historii. Většina lidí má saunu spojenou se severským Finskem. Saunování bylo už dříve populární v zemích...
SAUNIA MARKETING30. 11. 2016Minut čtení: 36 mýtů o saunování aneb Kdy nechodit do sauny?1. Po saunování se snadněji nastydnu Kdy nechodit do sauny? V zimě rozhodně ano. Právě pravidelným saunováním máte možnost posílit...
SAUNIA MARKETING3. 10. 2016Minut čtení: 3Jak se správně saunovat radí profesionální saunér Jan KovárníkJak často můžeme navštěvovat saunu? „Ještě nedávno jsem chodil do sauny až 14krát do měsíce a pokaždé dělal pět saunových ceremoniálů....