SAUNIA MARKETING
Do sauny s přehledem aneb Pravidla saunování pro začátečníky i pokročilé
Jíst či nejíst, v plavkách nebo bez, ležet či sedět? To jsou otázky, které se honí hlavou nejednoho saunovacího začátečníka. Ať už do...
top of page
SAUNIA MARKETING
21. 9. 2017Minut čtení: 3
Znáte pravidla sauny? Tady je přehled těch nejdůležitějších
1. Saunování je čas vyhrazený na relaxaci Sauna prospívá našemu zdraví i psychickému stavu a patří mezi velmi účinný způsob relaxace. I...
7 200 zobrazení13 komentářů
SAUNIA MARKETING
23. 2. 2017Minut čtení: 2
Dýchání v sauně aneb Jak se správně saunovat?
Při dýchání v sauně vynechte ústa Dýchání v sauně není žádná věda. Odborníci doporučují dýchání nosem. Důvod je jednoduchý. Vzduch...
1 683 zobrazení0 komentářů
SAUNIA MARKETING
3. 10. 2016Minut čtení: 3
10 tipů pro začátečníky, jak začít se saunou
Chcete vědět, jak začít se saunou? Přečtěte si desatero našich rad. Ať svému tělu prospějete a neuškodíte. 1. Kdy a jak začít se...
6 132 zobrazení0 komentářů
bottom of page